Dat bezit alles te maken betreffende jouw hormoonbalans. Je eetwaren beslist voor een deel die hormonen je lijf aan mag produceren. Ofwel “ik wensen zijn mijn vetpercentage op 12% krijgen”. Of “je wensen zijn aangaande mijn buikpijn af”. Probeer te bedenken hetgeen je exact wilt bereiken. En beter alsnog: schrijf het ergens op waar je er